tag:blogger.com,1999:blog-537357665209771757.post8539877927302019786..comments2023-04-02T23:21:36.930+02:00Comments on mezzo caffè: 101 e non sentirlialebiahttp://www.blogger.com/profile/00655725556009584138noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-537357665209771757.post-80099841667680840692013-03-01T11:40:28.999+01:002013-03-01T11:40:28.999+01:00Confermo il mio soddisfacente stato di forma fino ...Confermo il mio soddisfacente stato di forma fino allo scorso anno. Sono un tapascione, un amatore che corre ai ritmi possibili per chiunque si allena in equilibrio con la propria super-compensazione.<br />Quest'anno sono entrato nella categoria M50 e ti assicuro che il calo dei ritmi inizia ad essere percettibile solo da qualche mese ed in special modo nei recuperi. Nel 2011 ho chiuso la mezza di Napoli in 1:21:45 e con questo messaggio voglio rassicurarti che a 30 anni sei ancora lontano da un eventuale calo delle capacità cronometriche. <br /><br />Buone corse.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.com