Montefortiana 2011: il percorso

Bene. Ormai ci siamo.

Il nostro esordio stagionale avverrà domenica a Monteforte d'Alpone in provincia di Verona.

Parteciperemo alla Montefortiana, un nome che in realtà racchiude una varietà infinita di percorsi completamente diversi l'uno dall'altro.

Ci saranno, infatti, tra sabato e domenica svariate gare. Lunghe o corte. Competitive o non competitive. 

Noi, per essere sicuri di far abbastanza fatica, ci siamo iscritti alla cosiddetta Maratonina Demmy che consiste in 21km in cui bisognerà dare tutto visto il tracciato collinare.

Recenti informatori, che abbiamo interrogato nei giorni scorsi, ci hanno spiegato che questi 21km corrispondono, per quanto riguarda fatica provata ed energie spese, a 30km pianeggianti.

Perfetto.

Noi abbiamo fatto 21km ieri, dopo circa due mesi in cui al massimo avevamo superato qualche volta i 15km.

Vi riporto la presantazione del percorso che si può facilmente reperire sul sito della gara:

"La maratonina DEMMY accoglie circa 2000 atleti FIDAL che si contendono la vittoria sull'impegnativo percorso collinare della Montefortiana. La gara apre alle 9:30 la grande kermesse podistica di Monteforte ed è salutata alla partenza da tre colpi di cannone dei "Pistoleri dell' Abbazia". Nell' Albo d' oro figurano Stefano Sartori, Franca Fiacconi vincitrice a New York, Salvatore Bettiol e Giorgio Calcaterra".

Record maschile: Kiptolo Nikson Rugut: 1h 06' 21" (2006).

Record femminile: Laura Giordano: 1h 19' 36" (2009).

Ecco l'altimetria

L'unica speranza è che, lì dove si legge, "ristoro alpini" ci sia qualcuno addetto ad iniettare direttamente in vena flebo di grappa. E' l'unico modo per ottenere le enerigie necessarie per arrivare vivi alla fine.

Le salitine, infatti, sono due:

- la prima dal 4km al 9km con un dislivello di poco meno di 300mt;

- la seconda, più lieve, dal 17km al 19km che ha come unica difficoltà il fatto che si trovi alla fine e quindi le energie saranno ridotte ai minimi termini.

Certo non sono salite tragiche, ma, sommate al nostro misero allenamento, contribuiscono ad alzare notevolmente il tasso di difficoltà di questi simpatici 21km.

Sursum corda.