mercoledì 9 marzo 2011

Trail del Monte Soglio

Apprendo ieri di questa stupenda gara.
Trail del Monte Soglio in provincia di Torino.
Ci sono due percorsi che vi riporto:
Gara 60km
Il percorso della gara di 60km del The North Face® Trail del Monte Soglio segue il seguente itinerario attraversando il territorio dei Comuni di Forno Canavese, Levone, Rocca Canavese, Pratiglione, Canischio, Prascorsano, Pertusio, Valperga, San Colombano Belmonte, Cuorgnè, Alpette, Corio.
Forno Canavese (525m) - Frazione Cimapiasole (689m) - Mulino Val (733m) - Chiesetta della Madonna della Neve (917m) - Cappella del Bandito (990m) - Frazione Milani di Forno Canavese (890m) - Monte Canautà (1230m) - Frazione Carella Alta (830m) - Sentiero del Gallo (970m) - Frazione Pratialdo (725m) - Frazione Cerialdo (697m) - Frazione Pemonte (595m) - Santuario di Belmone (690m) - Frazione Buasca (453m) - Comune di San Colombano (530m) - Frazione Cresto (607m) - Sentiero del Gallo (725m) - Frazione Ricauda (664m) - Frazione Giaudrone (640m) - Alpe Monsuffietto (1115m) - Rocche di San Martino (1400m) - San Bernardo di Mares (1550m) - Monte Soglio (1971m) - Località Boiri (1035m) - Frazione Carella Bassa (733m) - Forno Canavese (525m)
per un totale di circa 60 km e un dislivello positivo di circa 3.400 metri.
La tipologia del fondo che si incontra è così suddivisa: 9% asfalto, 18% sterrato, 73% sentiero
Gara 26km
Il percorso della gara di 26km del The North Face® Trail del Monte Soglio segue il seguente itinerario attraversando il territorio dei Comuni di Forno Canavese, Levone, Rocca Canavese, Pratiglione, Canischio.
Forno Canavese (525m) - Frazione Cimapiasole (689m) - Mulino Val (733m) - Chiesetta della Madonna della Neve (917m) - Cappella del Bandito (990m) - Frazione Milani di Forno Canavese (890m) - Monte Canautà (1230m) - Frazione Carella Alta (830m) - Sentiero del Gallo (970m) - Frazione Pratialdo (725m) - Frazione Carella Bassa (733m) - Forno Canavese (525m)
per un totale di circa 26 km e un dislivello positivo di circa 1.400 metri.
La tipologia del fondo che si incontra è così suddivisa: 13% asfalto, 26% sterrato, 61% sentiero
In entrambe le gare i chilometri non sono segnati.
Bisogna quindi studiare bene il road book fornito dall’organizzazione.
!!!
Io vorrei fare la seconda, ma sono debole e da solo non me la sento, quindi sono in pressing costante sul compare Clod, affinchè venga anche lui.
Anche questo post ha la funzione di pressione psicologica su di lui e, di conseguenza, stasera durante le ripetute probabilmente cercherà di vendicarsi andando a velocità smodata.


Intanto ecco l'altimetria del percorso da 26 km:

La sera prima si dorme in una palestra.
Tutto molto wild e, quindi, io mi faccio prendere dall'entusiasmo.
La settimana prima il nostro allenamento in vista della maratona di Tromso prevede un lunghissimo e la settimana dopo parteciperemo alla Cortina-Dobbiaco.
Ma non bisogna mai mollare!
Anzi, forse a questo punto conviene fare quella da 60 km per andare sul sicuro.

2 commenti:

  1. Alla fine mi toccherà capitolare all'entusiasmo del Bia...
    Io in realtà avrei voluto fare una sana e precisa preparazione classica...

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  2. trail running
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