lunedì 30 gennaio 2012

Amburgo 2012. L'inizio della preparazione.

Nel momento in cui la nostra forma fisica è decisamente in una fase down, abbiamo ufficialmente inziato ad allenarci per la nostra prossima maratona: Amburgo.
La data fatidica sarà il 29 aprile.
Come al solito siamo in ritardo.
Tre mesi tondi tondi. Forse sarebbe stato meglio partire prima, ma tant'è.
La settimana scorsa dopo un paio di uscite leggere da 10km per far girare le gambe nel post Montefortiana, abbiamo iniziato con gli allenamenti seri domenicali.
Io, come gli altri, son andato da solo causa mille impegni improrogabili.
Per esordire ho fatto 10km FL + 10km RG. E' un allenamento che mi son inventato ieri mattina. Devo dire che è stato divertente.
Giusto per cominciare a concentrarci, ecco il tragitto che ci aspetta.


Per aspera ad astra.

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